Haastatteluja

Auli Malimaa syntyi reumasukuun. Sairautta oli molemmin puolin sukua.
Hänelle se puhkesi 15-vuotiaana. Heti aluksi Auli teki päätöksen, ettei aio katkeroitua. Jälkeenpäin hän on itsekin ihmetellyt, että niin nuorena löysi perusasenteensa ja on pystynyt sitä jatkossakin seuramaan.  Reuma on monesti tehnyt elämän hyvin vaikeaksi ja kivuliaaksi.

– Tiedän mitä on olla kuolemanväsynyt, hän kertoo ja jatkaa: – Välillä tuli jopa itsetuhoisia ajatuksia. Verikokeessa paljastui sitten alhainen hemoglobiini ja sen kohentuminen auttoi.  En kuitenkaan koskaan ole antanut vammaisuuden määritellä itseäni, eikä vammaisuus ole minulle mikään mörkö. Se on vain yksi minun ominaisuuksistani.  

Suku oli Malimaan vertaistuki. Etenkin yksi tädeistä oli suorastaan idoli. Kerran tädin luona vieraillessa tuli hankala ja kivulias aamu. Aulin teki mieli itkeä. Täti, joka myös sairasti reumaa, tokaisi: Kuules tyttö, reuman takia ei paruta!  

Auli Malimaa joutui monet vuodet käyttämään kainalosauvoja liikkumiseen. Liikkumisvaikeudet johtivat hänet opiskelemaan puheterapiaa.

– Piti olla ammatti, jossa liikkuminen ei ollut pääosassa. Hämmästyksekseni puheterapiassa piti oppia myös kuuntelemaan, eikä vaan opettaa toisia puhumaan. Kuuntelemisen taito on ensiarvoista myös nykyisessä ammatissani onnellisuusvalmentajana ja enneagrammi-ohjaajana. 

Auli Malimaa solmi nuorena avioliiton. Lapsia heillä ei ole, mutta Auli on voinut toimia extra-mummina kummityttären kahdelle tyttärelle.  Miehen työn vuoksi hän asui 11 vuotta ympäri maailmaa. Pariisissa, Madridissa, Caracasissa ja Rio de Janeirossa.

– Ulkomailla ei Suomessa suoritetusta puheterapeutin koulutuksesta ollut hyötyä. Elettiin 90-luvun puoliväliä. Auli alkoi ahmia self-help oppaita sekä kirjoja ihmisenä kehittymisestä ja alitajunnasta. Ensimmäinen tärkeä kirja oli Annastina Vrethammarin kirja Ajattele elämäsi hyväksi. Sitä seurasi sitten Hellstenit & kumppanit, Auli Malimaa kertoo. 

Vuonna 2011 hän alkoi opiskella elämätaidonvalmentajaksi ja perusti vuonna 2013 Iloversum-nimisen yrityksen. Yrityksen nimi sisältää sanaleikkejä. Siitä löytyy ilo ja maailmankaikkeus (universum) sekä minä rakastan (I love).  

Auli toimii yrityksessään onnellisuusvalmentajana, enneagrammi-ohjaajana sekä vuorovaikutuskouluttajana. Hän on myös kirjoittanut kirjat nimeltä Olet kaiken hyvän arvoinen ja Onni asuu jo sinussa — 9 tapaa olla onnellinen. Kirjoja saa enää vain kirjastoista. Tätä kirjoittaessa Aulilla on työn alla elokuussa 2024 ilmestyvä kirja nimeltä Avaudu rakastamaan itseäsi. Lisäksi Malimaa on yksi suositun Hidasta elämää –sivuston tekijöistä. 

Kysymykseen onko enneagrammi jotain vaihtoehtoiseen- tai parapsykologiaan liittyvää, vastaa Auli naurahtaen, että ei todellakaan ole. Enneagrammi  on monipuolinen persoonallisuuden tuntemisen menetelmä. Se tarjoaa alustan henkilökohtaiseen kasvuun ja muiden ymmärtämiseen.  

Onnellisuusvalmennus johdattaa asiakkaan kohti onnellisempaa oloa. Onnellisuusvalmennuksessa puretaan haittaavia onnellisuuden reunaehtoja, löydetään stressiä helpottavia ja myönteisyyttä lisääviä toimintatapoja sekä palautetaan kykymme kuunnella itseämme ja löytää vastaukset sisältämme. 

Auli suosittelee lämpimästi elämäntapa- ja self-help -oppaiden lukemista.

– Ikinä ei voi tietää mihin se johtaa. Minä olen siitä elävä esimerkki.

Kirjoittaja: Pirkko Justander, EMPPA-työntekijä, Sininauhaliitto

Päihdeneuvonta opastaa ja tukee vuorokauden ympäri 

Onko sinulla tai läheisilläsi päihteiden käyttöön liittyviä huolia, etkä tiedä mistä voisi löytää maksutonta apua? Kuulutko myös joukkoon, joka laskee joka kuukausi riittävätkö vammaispalvelumatkat? Onko Sinulla kenties prepaid-liittymä ja pakko miettiä, onko enää saldoa? 

EHYT ry:n maksuton puhelinapu numerossa 08000 900 45 auttaa vuorokauden ympäri, olkoon vaikka joulu tai juhannus. EMPPA-työntekijä tapasi Ehkäisevä päihdetyö EHYT ry:n päihdeneuvonnan päällikön Kaisa Åbergin. 

– Ympärivuorokauden toimiva maksuton puhelinapu on toiminut nykyisessä muodossaan vuodesta 2018, Kaisa Åberg sanoo. 

Päihdeneuvonnan numeroon soitettuihin puheluiden vastaavat ammattilaiset. Soittaminen on anonyymiä ja ilmaista. Päivystäjät ovat vaitiolovelvollisia.

– Meidän auttavaan puhelimeen tulee puheluja n. 9000 vuodessa, kertoo Åberg ja jatkaa: ”Neljännes soittajista on omaisia. Pitkäaikaissairaus tulee ilmi noin joka kymmenennessä puhelussa, vammaisuus silloin tällöin. Vammaryhmistä erottuvat pyörätuolinkäyttäjät ja lievästi kehitysvammaiset. Puolet kaikista soittajista ei ole hakenut apua muualta.” 

– Päihdeongelmiin liittyy edelleen usein häpeää ja syyllisyyttä. Usein oloa keventää jo se, kun saa puhua mieltä painavasta asiasta jonkun luotettavan ulkopuolisen kanssa. Ammattilaisen näkökulma auttaa jäsentämään tilannetta, Åberg kertoo.

Päihdeneuvontaan voit soittaa, jos 

• oma tai läheisesi alkoholin, huumeiden tai lääkkeiden käyttö aiheuttaa sinulle huolta 

• haluat keskustella tilanteestasi ja vaihtoehdoistasi luottamuksella ammattilaisen kanssa 

• tarvitset apua oikean hoitotahon tai vertaistuen löytämiseen 

• kaipaat keskustelutukea tilanteessa, jossa haluat välttää retkahduksen
• palvelu on tarkoitettu täysi-ikäisille.  

Katso Ehyt ry:n video: Uskalla soittaa, ihan milloin vaan – maksuton Päihdeneuvonta on sinua varten(Youtube) 

Älä jää yksin, hae apua!

EHYT ry aloitti toimintansa vuonna 2012, kun Elämä On Parasta Huumetta ry, Elämäntapaliitto ry ja Terveys-Hälsan ry yhdistyivät.